Актеры и другие представители публичных профессий решают проблему возраста с помощью пластических операций. А что же делать обычной женщине, которая хочет хорошо выглядеть, но прибегать к радикальным методам еще рановато, да и страшно? Итак, если вы замечаете, что выглядите утомленной и старше своего возраста, то для вас настало время изменить собственный имидж и по-новому взглянуть на макияж, прическу и гардероб. И в этом мы - женщины имеем значительное преимущество перед мужчинами и за 10-15 минут можем визуально добавить или сбросить лишние годы.

Факторы, помогающие скрыть годы:

- Эмоции и непременно положительные. В минуты радости наш организм вырабатывает гормоны счастья, которые "отвечают" за прекрасный вид. Поэтому старайтесь поддерживать хорошее настроение и активную жизненную позицию.

- Физическая активность. Стройность - это хорошо, но еще нужны гибкость и подтянутость мышц, то есть, без спорта никак.

- Легкая походка. "Летящей походкой ты вышла из мая", - красиво звучит, не правда ли? Занятия танцами очень помогают приобрести правильную координацию движений и научиться двигаться плавно и красиво.

Что добавляет годы:

- Неправильная осанка и особенно искривленная спина. Кажется такое впечатление, будто все земные проблемы несет на своей спине такая женщина. Также добавляют годы и признаки беременности - достаточно большой живот, согнутая спина и тяжелая походка. Обязательно следите за фигурой и за тем, чтобы спина была всегда ровной и вы сбросите таким образом лишние годы вместе с лишними переживаниями.

- Выражение лица. Почему нередко бывает так, что на некоторых фото мы сами себя не узнаем? Дело в том, что мы готовимся к съемке и делаем лицо веселее. А вот случайный взгляд в витрину магазина может надолго нас огорчить - еще бы, усталые глаза, расстроен выражение лица ... Учитесь контролировать свою мимику, ведь сияющий взгляд сделает вас молодой, несмотря на то, какая цифра стоит у вас в паспорте.

- Неправильное питание. Всегда обращайте внимание на счетчик калорий и следите за фигурой. Проблемы с внешностью за нехватки витаминов не красят никого, в то время как здоровая кожа и блестящие волосы - главные признаки молодости. Поэтому позаботьтесь о себе и перейдите на здоровое питание, не изнуряя себя строгими диетами.

Машина времени для лица

Из года в год вы краситесь так, как считаете лучшим. Но для нового результата необходимые изменения. Если есть такая возможность, посетите профессионального визажиста, который сможет посмотреть на ваше лицо по-новому и посоветовать модный макияж, благодаря чему можно скрыть недостатки и подчеркнуть выигрышные черты. Ведь не секрет, что с помощью правильного макияжа можно легко сбросить лет 5, а неправильный грим может даже молодую девушку сделать солидной дамой.

Как бы то ни было, существуют универсальные советы для всех типов лица. Во-первых, его цвет должен быть светлым, поэтому не увлекайтесь солярием. Конечно, ежедневная работа и домашние хлопоты свежести не добавляют, но нам поможет пудра. Не переусердствуйте, ведь очень часто женщины, желая скрыть недостатки, щедро используют пудру, нанося толстый слой на все лицо. А это значительно подчеркивает морщины, которые на чистой коже еще не заметны. Именно поэтому омоложуючий макияж надо облегчить. Итак, теперь компактную пудру лучше заменить на рассыпчатую и покрывать ею не все лицо, а только те места, требующие коррекции. Кроме того, такая пудра не "перегружает" макияж, а для того, чтобы тон был ровным, не забывайте делать пиллингу, который избавит вас от лишних роговых клеток.

Макияж глаз также необходимо облегчить. Попробуйте отказаться от теней, карандаша и туши одновременно, оставив то одно, например, тушь, и вы заметите в зеркале, как посвижишав ваш вид. Также "низ" должна остаться без краске или с ее минимумом и никаких четких графических линий, лишь подчеркивают морщины. А еще можно "поиграть" с цветом карандаша и поэкспериментировать с не таким агрессивным серым или коричневым. И вообще, акцент нужно сделать на чем-то одном - глаза или губы, и никак не вместе.

Что касается румян, то темные оттенки только добавляют годы в то время как светлые розовые делают лицо свежим и молодым. Румяна на основе геля или крема лягут гораздо естественнее, поэтому предоставьте предпочтение именно им.

Солидности добавляет и темная помада в сочетании с контурным карандашом. Для младшего и более свежего вида вам нужна не просто помада, а увлажняющая помада, а еще лучше прозрачный блеск для губ.

Сделать хорошую форму бровей вам поможет мастер в парикмахерской. Обработав брови правильно и избавившись волосинок в нижней части, вы сможете освежить вид всего лица.

Прическа для нового образа

Известный стереотип - после 35 лет носить длинные волосы неуместно. Возможно, но такие известные красавицы как Деми Мур, Моника Белуччи и Пенелопа Крус с этим мифом не знакомы и выглядят просто замечательно. Женщина, которая руководствуется общественным мнением и делает короткую стрижку, на самом деле этого не желая, психологически настраивает себя на то, что молодость позади. Ухоженные длинные волосы добавляет женственности и романтичности, то есть именно те черты, по которым так соскучились современные мужчины. Если вы любите длинные волосы - носите его на здоровье, только не забывайте его тщательно ухаживать, подрезая кончики и делая укрепляя маски! Ведь красивое волосы - это блестящее и прочное.

Вообще, парикмахеры не рекомендуют радикально менять цвет волос, а вот сделать легкое тонирование на один-два оттенка светлее, выбирая теплые оттенки вместо холодных платиновых будет очень уместно. Главное в искусстве причесок это то, подходит ли она и нравится ли она женщине, а на все остальное учитывать не надо.

Что касается формы, то мягким легким волнам скажем "да", а вот сложным вычурный прически и укладки - решительное "нет", ведь прямые линии добавляют серьезности и строгости.

Молодильный гардероб

Желая выглядеть молодое, многие женщины начинает одеваться в магазинах для тинейджеров в майки с надписями и тертые джинсы. Но попытки скрыть свой страх возраста таким образом только привлекает к нему внимание, а это нам не нужно. Другая сторона - классическая элегантность. Однако такой стиль не все любят, да и современный ритм жизни требует чего-то удобного и многофункционального. А нужна нам золотая середина.

Темные оттенки, делающие фигуру стройнее - это хорошо, но добавьте в свой гардероб света, то есть светлого одежды. Не бойтесь легкого блеска и яркости, но выбирайте подобные цвета только в аксессуарах - поясах, обуви, сумках и т.п. Это должен быть акцент, а не основные детали. Кстати, что касается аксессуаров - отложите пластиковую бижутерию, даже если она в моде. Теперь следует выбирать что-то солиднее, и на первый план выходит не количество, а качество, ведь вы этого заслужили.

Также пополните ваш гардероб вещами мягких тонов. А еще обращайте внимание на легкие ткани, которые прекрасно подчеркивают фигуру и помогают создать общий вид свежести и беззаботности.